몇년 전부터 혈액형 보다 MBTI를 물어보는 것이 일반화 되고 있습니다. 또한 다양한 서비스에서 MBTI를 활용한 모델을 제시하고 있습니다. 따라서 MBTI에 대한 뜻 부터 알아보고 다양한 서비스에서 활용 가능한 MBTI 검사에 활용가능한 40가지 문항을 제시해 보겠습니다.
MBTI 뜻?
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 사람들의 성격 유형을 분류하기 위해 설계된 심리학적 도구입니다. 이 지표는 칼 융(Carl Jung)의 심리 유형 이론을 바탕으로, 이사벨 마이어스(Isabel Briggs Myers)와 그녀의 어머니 캐서린 쿡 브릭스(Katharine Cook Briggs)에 의해 개발되었습니다. MBTI는 개인이 선호하는 세계 인식과 판단 방식을 설명하기 위해 네 가지 기본 차원을 사용합니다:
- 외향(E) vs 내향(I): 사람들이 외부 세계에서 에너지를 얻는지(외향) 아니면 자신의 내부 세계에서 에너지를 얻는지(내향)를 나타냅니다.
- 감각(S) vs 직관(N): 정보를 받아들이는 방식이 현재, 구체적인 사실에 초점을 맞추는 감각인지, 아니면 미래의 가능성과 상상에 더 관심을 가지는 직관인지를 나타냅니다.
- 사고(T) vs 감정(F): 결정을 내릴 때 논리와 객관성(사고)을 선호하는지, 아니면 개인적인 가치와 타인에 대한 고려(감정)를 우선시하는지를 나타냅니다.
- 판단(J) vs 인식(P): 외부 세계와 상호 작용하는 방식이 조직적이고 계획적인 판단인지, 아니면 유연하고 즉흥적인 인식인지를 나타냅니다.
이 네 가지 차원의 조합을 통해 MBTI는 16가지 성격 유형을 식별합니다. 각 유형은 네 개의 글자로 표시되며, 예를 들어 “INTJ”나 “ESFP”와 같이 됩니다. MBTI는 개인의 성격을 이해하고, 직장, 대인 관계, 교육 등 다양한 상황에서 이를 적용할 수 있는 통찰을 제공하는 데 널리 사용됩니다.
MBTI 검사 문항
E / I
MBTI에서 E(외향)와 I(내향)를 구분하는 데 도움이 될 수 있는 질문 유형을 제시합니다:
- 사회 모임 후 기분이 어떠신가요?
- A. 에너지를 받고 활기차게 느낍니다. (E)
- B. 에너지가 소모되어 혼자만의 시간이 필요합니다. (I)
- 새로운 사람들을 만날 때 어떻게 반응하나요?
- A. 쉽게 다가가 대화를 시작합니다. (E)
- B. 상대방이 먼저 다가오기를 기다립니다. (I)
- 주말을 보내는 이상적인 방법은 무엇인가요?
- A. 친구들과 약속을 잡거나 사회적 활동에 참여합니다. (E)
- B. 집에서 책을 읽거나 영화를 보는 등 혼자만의 시간을 즐깁니다. (I)
- 토론이나 회의에서 자신의 의견을 어떻게 표현하나요?
- A. 적극적으로 의견을 공유하고 토론에 참여합니다. (E)
- B. 다른 사람의 의견을 듣고 내부적으로 생각을 정리한 후에 의견을 제시합니다. (I)
- 여러 사람이 모인 자리에서 당신은 주로 어떤 역할을 하나요?
- A. 대화를 이끌고 분위기를 주도합니다. (E)
- B. 관찰자의 위치에서 상황을 지켜보며 참여합니다. (I)
- 새로운 환경에 처했을 때 어떻게 느끼나요?
- A. 흥분되고 새로운 가능성을 탐색하는 것을 즐깁니다. (E)
- B. 조금 긴장되고 익숙해질 때까지 시간이 필요합니다. (I)
- 일을 처리하는 방식에 대해 어떻게 생각하나요?
- A. 다른 사람과 협력하며 아이디어를 나누는 것을 선호합니다. (E)
- B. 혼자서 집중하여 일하는 것이 더 효율적이라고 느낍니다. (I)
- 스트레스를 받았을 때 어떻게 해소하나요?
- A. 친구나 가족과 대화하며 마음을 털어놓습니다. (E)
- B. 혼자만의 시간을 가지며 내적으로 문제를 해결합니다. (I)
- 여행을 갈 때 선호하는 스타일은 무엇인가요?
- A. 그룹 여행을 선호하며 다양한 사람들과의 교류를 즐깁니다. (E)
- B. 혼자 또는 친한 사람과의 소규모 여행을 선호합니다. (I)
- 일상에서 에너지를 얻는 원천은 무엇인가요?
- A. 외부 활동과 사람들과의 상호작용에서 에너지를 얻습니다. (E)
- B. 내적 사고와 개인적인 활동에서 에너지를 충전합니다. (I)
S / N
MBTI에서 S(감각)와 N(직관)을 구분하는 데 도움이 될 수 있는 질문 유형을 제시합니다. 이러한 질문들은 사람들이 정보를 받아들이는 방식과 그들이 세계를 어떻게 인식하는지에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 설계되었습니다:
- 새로운 프로젝트를 시작할 때 어떤 접근 방식을 선호하나요?
- A. 검증된 방법과 실제 경험을 바탕으로 계획을 세웁니다. (S)
- B. 가능성을 탐구하고 창의적인 해결책을 모색합니다. (N)
- 여가 시간에 어떤 활동을 선호하나요?
- A. 실제로 만지고 체험할 수 있는 취미 활동을 선호합니다. (S)
- B. 상상력을 사용하거나 개념적인 아이디어를 탐구하는 활동을 선호합니다. (N)
- 문제를 해결할 때 어떤 정보를 중요시하나요?
- A. 구체적인 사실과 데이터에 더 많이 의존합니다. (S)
- B. 전체적인 맥락과 가능한 의미에 더 많이 의존합니다. (N)
- 새로운 사람을 만났을 때 어떤 것을 먼저 주목하나요?
- A. 그 사람의 외모와 행동과 같은 구체적인 특징입니다. (S)
- B. 그 사람이 주는 전반적인 인상이나 분위기입니다. (N)
- 의사결정을 할 때 어떤 기준을 사용하나요?
- A. 현재 상황과 관련된 구체적인 정보와 경험을 기반으로 합니다. (S)
- B. 미래의 가능성과 자신의 직관을 기반으로 합니다. (N)
- 책을 읽거나 영화를 볼 때 어떤 유형을 선호하나요?
- A. 현실적이고 구체적인 세부 사항이 잘 묘사된 이야기를 선호합니다. (S)
- B. 상상력을 자극하고 개념적인 주제를 탐구하는 이야기를 선호합니다. (N)
- 여행을 갈 때 어떤 유형의 경험을 더 선호하나요?
- A. 감각적인 경험과 실제로 체험할 수 있는 활동을 선호합니다. (S)
- B. 새로운 아이디어와 문화를 탐험하는 것을 선호합니다. (N)
- 회의나 강의에서 정보를 어떻게 기억하나요?
- A. 구체적인 사실, 숫자, 그리고 예시를 잘 기억합니다. (S)
- B. 주요 개념, 패턴, 그리고 의미를 잘 기억합니다. (N)
- 새로운 아이디어나 프로젝트에 대해 어떻게 생각하나요?
- A. 실제로 적용 가능하고 현실적인 것을 선호합니다. (S)
- B. 혁신적이고 이론적인 것에 끌립니다. (N)
- 학습할 때 어떤 방식을 더 선호하나요?
- A. 단계별 지침과 구체적인 예제를 통해 배우는 것을 선호합니다. (S)
- B. 개념적인 틀과 원리를 이해하면서 배우는 것을 선호합니다. (N)
T / F
MBTI에서 T(사고)와 F(감정)를 구분하는 데 도움이 될 수 있는 질문 유형을 제시합니다. 이러한 질문들은 결정을 내리거나 정보를 처리할 때 논리와 감정 중 어떤 것을 더 중시하는지에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 설계되었습니다:
- 중대한 결정을 내릴 때 주로 무엇에 의존하나요?
- A. 명확한 기준과 논리적 분석을 사용합니다. (T)
- B. 개인적 가치와 타인의 감정을 고려합니다. (F)
- 갈등 상황에서 당신의 접근 방식은 어떤가요?
- A. 객관적 사실을 바탕으로 문제를 해결하려 합니다. (T)
- B. 사람들의 감정을 우선시하고 화합을 추구합니다. (F)
- 친구가 조언을 구할 때 어떻게 반응하나요?
- A. 해결책과 실질적인 조언을 제공합니다. (T)
- B. 공감하고 감정적 지지를 제공합니다. (F)
- 새로운 사람을 만날 때 어떤 것을 더 중요하게 생각하나요?
- A. 그 사람의 생각과 의견이 논리적인지 여부입니다. (T)
- B. 그 사람과 감정적으로 얼마나 잘 연결되는지 여부입니다. (F)
- 프로젝트나 과제를 평가받을 때 무엇을 더 선호하나요?
- A. 구체적이고 객관적인 피드백을 선호합니다. (T)
- B. 격려와 긍정적인 강화를 선호합니다. (F)
- 작업을 할 때 어떤 스타일을 선호하나요?
- A. 목표와 효율성에 중점을 둡니다. (T)
- B. 팀워크와 개인 간의 조화에 중점을 둡니다. (F)
- 문제 해결 시 당신의 접근 방식은 무엇인가요?
- A. 문제를 분석하고 체계적으로 접근합니다. (T)
- B. 직관과 개인적 경험을 바탕으로 접근합니다. (F)
- 평가를 내릴 때 어떤 기준을 더 중시하나요?
- A. 정확성과 공정성을 중시합니다. (T)
- B. 관계와 사람들의 필요를 중시합니다. (F)
- 새로운 아이디어나 제안을 받아들일 때 주로 무엇을 고려하나요?
- A. 아이디어가 얼마나 논리적이고 실용적인지를 고려합니다. (T)
- B. 아이디어가 사람들에게 어떤 영향을 미칠지를 고려합니다. (F)
- 리더십을 발휘할 때 당신의 스타일은 어떤가요?
- A. 결정적이고 목표 지향적입니다. (T)
- B. 포용적이고 사람들을 동기부여하는 데 중점을 둡니다. (F)
J / P
MBTI에서 J(판단)와 P(인식)를 구분하는 데 도움이 될 수 있는 질문 유형을 제시합니다:
- 계획을 세울 때 어떻게 하나요?
- A. 미리 계획을 세우고 그 계획을 따르는 것을 선호합니다. (J)
- B. 유연하게 대처하고 계획을 변경하는 것에 개방적입니다. (P)
- 마감기한을 관리하는 방식은?
- A. 마감기한 전에 일을 끝내려고 노력합니다. (J)
- B. 마감기한에 임박해서 작업하는 경향이 있습니다. (P)
- 일상 생활에서 얼마나 조직적인가요?
- A. 일과를 정리하고 체계적으로 유지하는 것을 중요하게 생각합니다. (J)
- B. 일과가 유동적이며 조직보다는 융통성을 중요시합니다. (P)
- 여가 시간을 어떻게 보내나요?
- A. 여가 활동도 일정에 포함시키고 계획적으로 보냅니다. (J)
- B. 기분이나 상황에 따라 spontane하게 결정합니다. (P)
- 작업 환경에 대한 선호도는 어떤가요?
- A. 깔끔하고 정돈된 환경에서 일하는 것을 선호합니다. (J)
- B. 약간의 무질서가 있어도 창의성이 더 자극받는다고 느낍니다. (P)
- 팀 프로젝트에서의 역할은?
- A. 프로젝트의 계획과 진행을 주도하는 역할을 맡습니다. (J)
- B. 유연하게 다양한 역할을 맡고 상황에 따라 조정합니다. (P)
- 여행 계획을 세울 때 어떤 스타일인가요?
- A. 여행 일정, 숙소, 방문지를 미리 계획합니다. (J)
- B. 대략적인 계획만 세우고 현지에서 결정하는 것을 선호합니다. (P)
- 변경 사항이나 예기치 않은 일이 발생했을 때 반응은?
- A. 계획이 변경되면 스트레스를 받습니다. (J)
- B. 새로운 상황에 쉽게 적응하고 유연하게 대처합니다. (P)
- 결정을 내릴 때 어떤 과정을 거치나요?
- A. 가능한 빨리 결정을 내리고 결과에 집중합니다. (J)
- B. 여러 옵션을 탐색하며 결정을 미루는 경향이 있습니다. (P)
- 일을 처리하는 방식은 어떤가요?
- A. 한 번에 하나의 일을 끝내고 다음 일로 넘어가는 것을 선호합니다. (J)
- B. 여러 가지 일을 동시에 진행하는 것이 자연스럽습니다. (P)
위의 문항들을 적절히 섞고, 답변의 순서를 바꾸어 구성하면 간단한 MBTI를 측정하는 문항 및 도구를 만들 수 있습니다. 그러나 MBTI의 검사 중에 실제 자기 모습보다는 자기가 선호하는 답변을 하는 경우가 있어, 답변을 반복적인 질문으로 확인하고 답변시 즉각 하도록 하는게 중요합니다.
마지막으로 MBTI가 많은 사람들에게 통찰력을 제공하고 자기 이해를 돕는 도구로 사용되기는 하지만, 일부 심리학자들은 그 과학적 타당성과 신뢰도에 대해 비판적인 의견을 제시하기도 합니다.